슬백 58일차

아침에 자유수영

아침에 자유수영 8시반부터 11시반까지 했다. 자유형은 호흡법을 연습했고 평형도 발차지,손젓기연습했다. 3시간정도 하고나니 좀 지친다.

 

목은 좀 나아졌다.

어제처럼 목은 그다지 아프지 않았지만 아직 완치된것은 아니라서 계속 조심해야 한다. 수시로 소금물 가글하고 있다.

 

자바웹 공부는 휴식

수영다녀오고 점심먹고 했더니 이미 오후 1시가 넘었다. 오늘은 토요일이니 하루 푹 쉬기로 했다. 평형관련해서 유튜브 영상 찾아보고 그외에도 이런저런 영상 보면서 시간을 때웠다.

 

수영하고 푹 쉬었다.

백수에게도 주말은 중요하다. 그렇지 않으면 일과 휴식을 구분할수 없게 되니까.. 내일은 헬스장에서 상체운동하고 자바웹인강을 부담없이 공부할려고 한다. 오늘은 수영 실컷하고 잘먹고잘 쉬었다.  끝.