목록2025/06/25 (1)
인생후반전 지식과 삶의 기록
25년6월25일 슬사325일차
새벽 기상새벽 5시 10분에 일어났는데 잠은 비교적 잘 잤다. 중간에 한 번 깨기는 했지만, 자다 깨다 하거나 선잠 자지는 않았다. 기상 후 전신 근육 피로가 상당하고, 특히 허벅지 근육 피로가 심하다. 정신이 너무 말짱해서 잠을 더 자지는 못할 것 같고... 그냥 일어나서 운동해야겠다. 아침에 상체 웨이트하체 근육 피로가 너무 심해 상체 웨이트를 했는데, 사실 상체 상태도 썩 좋은 것은 아니었다. 벤치, 데드, 밀프 3종목 했는데 무게가 무겁지 않았는데도 힘들었다. 그래도 일단 운동하고 나니 기분도 좋고 하루를 제대로 시작하는 기분이다. 출근어제 대시보드 DW 배치를 다 했으니 오늘은 DW의 내용을 만들어 나갔다. 오늘도 챗GPT와 퍼플렉시티의 도움을 많이 받아서 엄청 빨리 진행했다. 어제에 이어 DW..
슬기로운 회사생활2기
2025. 6. 25. 21:21